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  • gidska72·입문
  • 2023.02.15 20:43
02월 16일( 아침식사 270kcal)
아침(20:39)270kcal
탄수화물(16.2%) 48.70 / 300g
단백질(23.8%) 13.10 / 55g
지방(5.9%) 2.70/ 46g
[인테이크] 모닝죽 단팥
(1팩, 130g)
 135kcal
[맛있찬] 닭가슴살 슬라이스햄
(1회, 43g)
 50kcal
멜바 토스트 오리지널
(1봉지, 20g)
 79kcal
굿굿잼 딸기잼 (탄21.7에리16.7식1.1)
(1회, 34g)
 6kcal
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02월 16일( 점심식사 243kcal)
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02월 15일( 저녁식사 )
0 155 미란다작다

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