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  • bluefe222·입문
  • 2023.02.18 11:29
02월 18일( 아침식사 469kcal)
아침(11:28)469kcal
탄수화물(19.2%) 64.80 / 338g
단백질(49.1%) 30.46 / 62g
지방(18.3%) 9.51/ 52g
돼지고기 앞다리살
(1회분, 100g)
 181kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
청양고추
(10개, 90g)
 50kcal
당귀잎
(1회분, 100g)
 51kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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