view-top

02월 16일( 아침식사 342kcal)
아침(09:29)342kcal
탄수화물(16.3%) 53.07 / 326g
단백질(19.7%) 11.80 / 60g
지방(16.4%) 8.22/ 50g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 10g)
4kcal
알타리김치
(1/2소접시, 19g)
7kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
[하림] 치킨너겟
(1/4회분, 5g)
10kcal
  • 떠주니15
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글