| 구운계란 흰자 (3회, 150g) | 66kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 95g) | 140kcal |
| 해물탕 (1대접, 99g) | 61kcal |
| 사과 (1회, 130g) | 74kcal |
| [파리바게트] 연유바게트 (1/4회, 27g) | 100kcal |
| [후르츠] 투데이 너트한줌 (1회분, 20g) | 103kcal |
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