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03월 10일 (음식 1402kcal, 운동 322kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 405kcal
1402/ 1781 kcal
322/ 296 kcal
점심식사956kcal(68.19%)
곱창전골 (1인분)
368kcal
[오뚜기] 생면사리 (1봉지, 200g)
275kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오후간식341kcal(24.32%)
[오트리] 고메넛츠 (1/2회, 12g)
85kcal
[롯데] 가나초코바아몬드 (1회분, 45g)
216kcal
닥터톡스 (1회분, 80g)
40kcal
저녁식사105kcal(7.49%)
단호박 (1.5조각, 160g)
105kcal
운동322kcal
스트레칭 (60분)
180kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
  • 튼튼맘84
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