view-top

02월 21일( 점심식사 600kcal)
점심(12:48)600kcal
탄수화물(23.5%) 98.76 / 421g
단백질(28.6%) 22.04 / 77g
지방(20.3%) 13.01/ 64g
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
42kcal
소고기 메추리알 장조림
(1소접시, 50g)
61kcal
무나물
(1인분, 75g)
50kcal
배추김치
(1회, 40g)
10kcal
고추 튀김
(1회, 65g)
116kcal
  • R2-D2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글