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03월 02일( 운동 252kcal)
운동252kcal
시티드 레그 컬
(5세트, 85회)
32kcal
와이드덤벨스쿼트
(4세트, 60회)
23kcal
레그프레스
(4세트, 90회)
63kcal
브이스쿼트
(4세트, 60회)
23kcal
몬스터글루트
(4세트, 60회)
23kcal
레그레이즈
(4세트, 60회)
28kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 15분)
60kcal
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