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03월 06일( 저녁식사 559kcal)
저녁(18:35)559kcal
탄수화물(21.2%) 63.50 / 299g
단백질(54.0%) 29.70 / 55g
지방(50.0%) 23.00/ 46g
[허닭] 닭가슴살 새우볶음밥
(1회, 260g)
354kcal
계란프라이
(1개, 76g)
147kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal
갓김치
(1소접시, 20g)
11kcal
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