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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.03.07 10:46
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[다신 18기] 7일차 인바디

5년이내 최저 몸무게 65.2이예요.
몸무게 66.2kg☞65.2kg : 1kg감량
피하지방 22.0%☞21.4 : 0.6%감량
단백질률 13.5%☞13.7% : 0.2%증가
신체나이 48세☞47세 : 1세 감소
지방량 22.3kg☞21.3kg : 1kg 감량
근육량 21.1kg☞ 21.1kg : 그대로

64대 얼마 안남았다.홧팅~!!!
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 4n%
  • 03.07 14:38
  • 1키로가 순수 지방만 빠지셨네요!
    얼마나 노력하셨을지 🥹
    앞으로도 파이팅입니다 ♡
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.07 15:58
  • 감사합니다. 64대가 목표예요. 무리하게 빼지 않을려구요.
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정석
  • 4n%
  • 03.07 15:59
  • 7킬로만더빼자 맞아요
    늘 건강이 최우선!
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