| 접영 수영 (보통, 3분) | 33kcal |
| 자유형 수영 (보통, 20분) | 180kcal |
| 배영 수영 (보통, 10분) | 80kcal |
| 런닝머신 걷기 (4.0km/h, 20분) | 91kcal |
| 골프 (일반, 31분) | 139kcal |
0
24
