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03월 11일( 아침식사 478kcal)
아침(04:55)478kcal
탄수화물(20.6%) 64.42 / 312g
단백질(30.8%) 17.54 / 57g
지방(44.7%) 21.47/ 48g
노브랜드그릭요거트
(0개, 100g)
170kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 현미
(1회, 30g)
112kcal
키위
(2개, 178g)
96kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
  • 카@rnrghk37
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