view-top

03월 12일( 점심식사 318kcal)
점심(12:44)318kcal
탄수화물(11.6%) 33.41 / 288g
단백질(13.2%) 7.00 / 53g
지방(7.7%) 3.39/ 44g
귀리잡곡밥
(1회, 100g)
137kcal
된장국
(1인분, 80g)
30kcal
천혜향
(1개, 200g)
77kcal
버섯조림(식약처/대표)
(1회, 50g)
30kcal
무장아찌
(1소접시, 20g)
15kcal
깍두기
(1인분, 40g)
16kcal
건취나물 무침(식약처/대표)
(1회, 15g)
13kcal
  • 도담아롱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글