view-top

  • 1
12일차 식단 및 운동

아침 : 주먹밥
점심 : 단백질쉐이크
저녁 : 통밀당 브리또, 계란 두개

운동 : 만보채우기, 런데이 2회차(러닝30분)


브리또 맛있어서 미쳐버리겟습니다,,,
원래도 피자순이였는데 이거만 계속 먹고싶어요ㅠㅠ...
어제 두개 먹어서 오늘은 하나만 먹고 계란 두개ㅠㅠ
아아.... 더 쟁여놔야할 것인가,, 고민되네요
  • 오늘먹어도돼지
  • 오늘 먹을 걸 내일로 미루자

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • shin44
  • 03.15 08:19
  • 👏
  • 답글쓰기
정석
  • 4n%
  • 03.14 23:42
  • 부리또 좋아하시는 분들 많더라구요 🤭
    저는 치킨을 너무 좋아해서... 늘 쟁여 두는 템이랍니다
  • 답글쓰기
정석
  • 쥬둥이어터
  • 03.14 23:33
  • 브리또 맛있죠ㅠㅠ 쟁여두시면 입터짐 방지로도 은근 좋더라구요~! 화이팅!!!🔥
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글