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03월 15일( 저녁식사 289kcal)
저녁(17:21)289kcal
탄수화물(5.4%) 15.49 / 287g
단백질(62.2%) 32.96 / 53g
지방(23.8%) 10.46/ 44g
데친 브로콜리
(1회, 35g)
11kcal
콩나물무침
(1소접시, 67g)
31kcal
배추김치
(1소접시, 73g)
18kcal
무생채
(1소접시, 71g)
29kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
맥반석 구운계란
(1개, 46g)
63kcal
  • sun^^
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