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  • 파프리카였지·다신
  • 2023.03.16 19:20
23.03.16
알차게먹었네요..
점심에 시부모님과같이 먹느라..중국집.
저녁은 남편이 김치찜해줘서.. 맛은보려고 먹었네요..
식단올리는 의미가 없네요..ㅡㅜ
괜히 다른분들께 식욕돋구는거아닌가..
식단을 잘할때만 올려야겠어요..

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다신
  • 프리스탈
  • 03.16 20:25
  • 맛있게 먹을때도 있어야죠~.
    저도 식단관리를 잘못하는편이라~.^^;;;
    잘먹든 아니든 무조건 올리는편이예요~.
    그러면 오늘 내가 이렇게 먹었구나하고
    기록도하고 잘한날은 칭찬, 넘잘먹은날은 담엔 좀덜먹어야지 건강하게 먹어야지하고 생각한답니다~.^^
    파잇팅이예요~.😊
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