사과 (1회, 80g) | 45kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |