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03월 10일 (음식 1004kcal, 운동 80kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 177kcal
1004/ 1320 kcal
80/ 220 kcal
아침식사185kcal(18.43%)
자장밥 (1/4인분, 125g)
185kcal
점심식사29kcal(2.89%)
바이오젠식이섬유 (1/2봉지, 50g)
29kcal
오후간식150kcal(14.94%)
[롯데] GOLD초코파이 (1봉지, 34g)
150kcal
저녁식사640kcal(63.75%)
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
햄김치찌개 (1인분)
144kcal
[해태]부추잡채군만두 (3개, 75g)
153kcal
운동80kcal
자동차 운전 (40분)
80kcal
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