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Q.헬스장 등록한지 별로 안됬는데
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아직 런닝머신20분 자전거 20분 이렇게 하는데 살이 빠질까여 하하….
  • 김지응
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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정석
  • 45도오전
  • 04.20 14:08
  • 제 기준에는 운동량이 적은편인데...
    근력 운동을 조금 추가해보시는게 어떨까 하는 조심스러운 제 생각...🧡
    파이팅!!! 응원해요~💪💪
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