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  • 한계단씩오르기·다신
  • 2023.04.06 12:14
  • 1
D-40 점심식사

<점심식사 볶음밥 외 반찬>

- 다이어트 볶음밥 레시피
두부반모를 후라이팬에 수분을 날려가며 볶다가
가운데 구멍을 만들고 올리브오일 조금넣고
잘게 썬 파를 볶는다. 오늘은 표고버섯도 넣어보았다.
밥 두스푼(탄수화물 필요)을 넣고 볶다가 소금 톡톡.
간이 맞으면 끝^^
  • 한계단씩오르기
  • 한발짝 한계단 오르다 보면 어느새 정상
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 퐁규
  • 04.06 20:40
  • 해먹어봐야겠어요 ㅎㅎ
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다신
  • 오칠칠
  • 04.06 17:25
  • 진짜 예쁨.
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.06 17:39
  • 앗 감사합니다^^
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정석
  • 다이어터다해
  • 04.06 12:52
  • 와우 너무 이쁘게 플레이팅 하셨어요. 요리송씨도 최고!
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.06 12:56
  • ㅎㅎ 다이어트 레시피 본거에요^^;
    제가 급하게 먹는 편이라 이번에는 천천히 먹어보았어요~ 오늘도 화이팅입니다^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.06 12:17
  • 탄수화물 없는 건강 레시피네요. 오늘도 홧팅~!!!
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.06 12:25
  • 며칠 이렇게 먹었는데 속이 든든해요^^
    화이팅합시다!
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