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03월 10일 (음식 1338kcal, 운동 270kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 581kcal
1338/ 1978 kcal
270/ 329 kcal
아침식사170kcal(12.71%)
[GS25] 아메리카노 더블 (1컵)
30kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g)
140kcal
점심식사461kcal(34.45%)
[농심] 오징어짬뽕 컵라면 (1개, 67g)
275kcal
김밥 1개 (6개, 228g)
186kcal
오후간식55kcal(4.11%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사652kcal(48.73%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
돈가스 (1/2인분)
287kcal
운동270kcal
골프 (90분)
270kcal
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