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04월 19일( 저녁식사 402kcal)
저녁(18:30)402kcal
탄수화물(18.0%) 51.78 / 287g
단백질(40.6%) 21.53 / 53g
지방(31.1%) 13.67/ 44g
쇠고기안심
(1회분, 57g)
87kcal
양파볶음
(1소접시, 79g)
75kcal
버섯구이
(3/4인분, 90g)
54kcal
김치볶음
(1.5인분, 57g)
49kcal
[파리바게뜨] 내 몸을 건강하게 1cm 통밀식빵 (1조각)
(1조각, 35g)
101kcal
검은콩밥
(1공기, 20g)
25kcal
콩 삶은것
(1회, 6g)
11kcal
  • sun^^
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