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  • 흑자다이어트·초보
  • 2023.04.20 20:18
04월 19일( 점심식사 787kcal)
점심(20:11)787kcal
탄수화물(21.2%) 95.65 / 451g
단백질(41.3%) 34.25 / 83g
지방(44.8%) 30.90/ 69g
흑미밥
(1공기, 210g)
 293kcal
소고기 된장찌개
(3/4인분, 225g)
 123kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비
(1회, 100g)
 305kcal
취나물
(1인분, 100g)
 31kcal
맑은물에참창포묵
(1회, 100g)
 35kcal
  • 흑자다이어트
  • 아자아자
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04월 20일( 오전간식 113kcal)
0 72 피아노쩡
04월 19일( 저녁식사 190kcal)
0 30 흑자다이어트

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