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  • 개말라보고싶다·다신
  • 2023.04.21 20:14
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82일차🩷


오늘 운동 걷기 운동은 1시 반... 후딱 걷고
집에서 열운동✌️했어요~~

점심으로 아아랑 닭가슴살 만두 캐슈너트(요거 오후까지 나눠서 먹음;;)
오후간식 초콜릿 3개 쿠키 하나 먹고요
저녁은 삼치 굽굽 스트링치즈 불닭마요소즈 닭가슴살 소시지
캔맥주 한 캔♡요래 끝내고요

오늘은 3만 보 못 채워서 쫌 아쉽긴 하지만
낼은 병원을 걸어갈 예정이라 요정도만 하려고요
오늘은 6시도 안돼서 기상해서리 급졸리네요🤣🤣
낼을 위해 저는 코코 해야겠어요~~

다들 즐거운 불금 보내세요~~
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 한달에1kg
  • 04.23 18:36
  • 3만보면 종일걸어야될듯 한데요
    2만보만채워도 쭉쭉 빠질것 같아요
    고모 매일2만보씨걸어 10키로 3개월만에 뺐어요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.22 20:34
  • 딸긴 역시 한국 딸기가 크고 먹음직스럽고 맛나는 것 같애요! 배리종류 다 좋아해서 얼린거 많이 사서 먹는 편이에요
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다신
  • 다산댁
  • 04.22 13:12
  • 이아~!!!
    너무 많이 걸으셨어요👏👏👏👏
    집에서 제자리걷기로 채우기엔 너무 힘들것 같은데ᆢ
    대단하시네요👍👍👍
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