view-top

  • 탄탄원츄·다신
  • 2023.04.24 01:20
  • 12
1722일차 식단
할롱요

주말이라서 10시 40분까지 늦잠을 잤어요(9시반에 잠깐 일어나서 아들 아침 챙겨줌요). 일어나서 오늘 먹으려고 산 수박을 베이스로 하고, 어제 찐 고구마를 200도 에프에 돌려서 바싹하게 만들어서 칩스처럼 먹었어요. 존맛땡!😋
운동은 지방태우기 운동& 생황워킹

낼 다시 일을 해야하니 이만..
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
85일차🩷
3 29 개말라보고싶다

썸네일

+2
4.22.토~4.23.일.간단1579~1580일차.
6 45 다산댁

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 04.24 20:56
  • 고구마도 수박도 그냥 단일재료로 드시지 않고 여러가지 토핑을 해서 드시네요👍👍👍👍
    군침이~~~😅😅😅😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 04.25 00:36
  • 이렇게 먹는 걸 좋아해요 ㅎㅎㅎ 작년엔 수박냉면을 만들어 먹기도 했어요. 면과 수박이 동시에 땡겨서요 ㅎㅎ
    먹고 싶은 건 꼭 먹어야 해서리
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 한달에1kg
  • 04.24 02:00
  • 고구마위에도 이쁘게 토핑해서 드시는군요
    눈으로 한번 맛으로 또 한번 즐겁겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 04.24 18:08
  • 삶아놓은 걸 납작하게 만든 후 에프에 굽굽하면 되면. 그리고 원하는 걸로 토핑 오케. 맛나요
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글