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  • 우주비행ㅅ·입문
  • 2023.04.25 21:46
04월 25일 (음식 1511kcal, 운동 255kcal)
진짜 진짜 최최최최최종 이번엔 다르다 시즌 100번째☆
작심3일로 끝나지 않길!
과식 폭식 하더라도 내가 먹은 것들 받아들이고 직시하자
장기전이니까 서서히 가보자구

20151207 다이어리 일기상세

성공 373kcal
1511/ 1955 kcal
255/ 326 kcal
아침식사268kcal(17.74%)
스크램블에그, 볶은것
 268kcal
오전 간식40kcal(2.65%)
젊은농부 호박즙
 40kcal
점심식사616kcal(40.77%)
쌀밥
 155kcal
계란장조림
 78kcal
어묵볶음
 93kcal
새우탕
 290kcal
오후간식49kcal(3.24%)
아몬드
 49kcal
저녁식사498kcal(32.96%)
작심닭 안심 블랙페퍼
 100kcal
바나나
 93kcal
작심닭 안심 블랙페퍼
 200kcal
[더:단백] 더단백 드링크 초코
 105kcal
야식40kcal(2.65%)
젊은농부 호박즙
 40kcal
운동255kcal
싸이클 실내자전거
 180kcal
요가
 75kcal
  • 우주비행ㅅ
  • 나를 아껴주자
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04월 25일 (음식 1359kcal, 운동 566kcal)
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