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  • 나인그대로·지존
  • 2023.05.06 19:10
  • 1
[다신 19기][6일차]식단과 운동
먹는 것에 스트레스 받지않기!
맛있게 먹고 맛있게 빼기!
군것질의 유혹이 와도 조금씩 먹되 입터지지않기!
중요한 건 꺽이지 않는 마음(중꺽마)! 이라는!
시작한지 6일밖에 안 됐으니
남은기간에 최선을 다하자! ㅋㅋ
조금씩 잘하고 있어! 화.이.팅.
  • 나인그대로
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댓글 (6)

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지존
  • y산그리메
  • 05.06 20:46
  • 6일차~찐찐 애쓰셨네요~
    6일차쯤 되니까 밀가루의 유혹이 ㅜㅜ
    저도 오늘은 붕어빵으로 위안ㅜㅜ
    잘 나가고 있는 요 시기쯤 감정변화도 오더라구요
    그럼에도불구하고~~~
    끝까지 꼭 성공해보자구요~
    나인그대로님~화이팅하세요!!!!!!!
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지존
  • 나인그대로
  • 05.06 22:40
  • 그러니깐요 그러다가 한번 입터지고...기분이 다시 땅속으로 들어가더라구요...다시 정신 잡고 하면 되니깐요! 함께 힘내자구욧!! ㅋㅋ
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지존
  • y산그리메
  • 05.06 22:48
  • 나인그대로 넵넵!!!!!!!!
    땅속에서 후딱나오셔서
    낼 다시 화이팅요!!
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지존
  • 나인그대로
  • 05.06 23:03
  • y산그리메 넵! 후딱 나오려고 계획표를 다시금 짰더랍니다ㅋㅋ 감사합니다 ㅋㅋ
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다신
  • loveisliveis
  • 05.06 19:55
  • 군것질의 유혹 ㅜㅜ 제일 힘든거 같아요
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지존
  • 나인그대로
  • 05.06 22:38
  • 맞아요ㅠㅡㅠ 낼 부턴 군것질을 끊어보려 다시금 계획을 짰어요^^;;
    계획짜는 동안엔 이룬 느낌이라서^^
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