다이어트

라봉23·다신
2023.05.07 01:22

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D-25

식단은 늘 비슷해요.
아침.저녁은 방.토 ,자몽,계란,통밀식빵, 우유고
점심은 일반식이요.
오늘은 돼지간장불고기.콩나물국.미역초무침.김치였어요

운동은 좀 하기싫었나봐요.
근력운동은 평소보다 대충했고
줌바는 평소보다 10분 더했어요ㅋㅋ

라봉23
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