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  • 45킬로까지·정석
  • 2023.05.07 14:13
2023년 5월 5일 작전 2단계 시작
현재몸무게 94킬로 1단계에서 총 6킬로 감량성공

2단계 기간은 5월 5일부터 8월 1일 까지...

목표감량은 80킬로

운동시작 걷기부터 ...
  • 45킬로까지
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