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  • 수퇘지·초보
  • 2023.05.07 17:17
4/30 시작
SJ: 103kgs
SK: 59kgs

공동 규칙1. NO 야식
공동 규칙2. 일주일에 한번 같이 운동/산책
공동 규칙3. 이틀에 한번은 건강한 음식 챙겨먹기
-> 샐러드/닭가슴살 등의 가벼운 식사/ 야채를 챙겨먹는다/과일/견과류 등 건강한 간식,etc.
공동 규칙4. 물 아침 점시 저녁 한 컵 마시기
  • 수퇘지
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