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05월 07일( 저녁식사 308kcal)
반숙 계란 새우 문어 채소 로제 리조또
저녁(19:12)308kcal
탄수화물(8.7%) 30.48 / 352g
단백질(40.4%) 25.86 / 64g
지방(16.2%) 8.75/ 54g
[폰타나] 밀라노 크림치즈 로제 파스타 소스
(1회, 50g)
47kcal
밥대신75칼로리
(1회, 110g)
75kcal
새우살
(1회분, 40g)
37kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
문어숙회
(1회, 20g)
14kcal
계란 생것
(1.5인분, 90g)
117kcal
새송이버섯
(1개, 30g)
7kcal
청경채
(1접시, 31g)
4kcal
  • 삐닝닝
  • 식이장애 극복해보자!!

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