할롱요
화사 일로 바빴던 하루였어요. 간신히 끼니를 챙겨 먹고..먹으면서도 계속 일을...1530분에 제품 소개 & 트레이닝...
게다가 월욜날은 신경이 쓰이는 일 땜에 새벽 4시에 자고...총 3시간 채도 못잔 것 같애요
낼 먹으려고 새벽에 키토빵을 만들었어요 ㅎㅎㅎ
얼른 맛보고 싶어요! 굿나잇
낼 먹으려고 새벽에 착한 아마씨빵 만듬. 흰자랑 아마씨 가루로만 만들어서 단백질 & 오메가 빵빵!😆
Made Keto Flexseed bread.
Whole 🍞 170g. Total Kcal 361.
Carb- 2.1g, Prot- 26.9g, Fat-22g,
Sug- 0.8g, Sod- 362mg
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