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  • Kimdeary·초보
  • 2023.05.11 08:07
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05월 11일( 아침식사 307kcal)

아침(07:21)307kcal
탄수화물(3.5%) 12.56 / 357g
단백질(44.5%) 28.94 / 65g
지방(30.8%) 16.93/ 55g
풀무원 고소한 유기농 두부 부침용
(1회, 145g)
 125kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
소고기 장조림
(1회, 30g)
 27kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
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댓글 (1)

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초보
  • 니워지
  • 05.11 09:48
  • 이렇게 먹어야 살이 빠지나봐요..
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