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간.단 309일차

안녕하세요~~^^
오늘 드뎌 40키로대로 올만에 진입~~~ㅋㅋ
기념으로 올려봐요..ㅋㅋㅋㅋ
언제 또 볼 수 있을지 모를 숫자..ㅋㅋ

오전운동하고 집에와서 마녀스프 먹었어요.
양이 많긴 했지만 단백질 더 챙겨먹으려고 달걀 한개랑 닭가슴살 구웠어요. 근데도 쫌 부족했는지 ㅠㅠ 소보로슈크림 한개 먹었어요..

중간에 견과류랑 나쵸칩 좀 집어먹고...

저녁은 달걀 한개, 점심때 남은 닭가슴살구이, 뿌팟퐁커리 조금, 깻잎전 두개.....그러면서 애들 카레라이스 조금 뺏어먹었답니다..
전 아직도 대식가~~~~^^ 마녀스프 한개로는 안되네요...ㅎㅎ 매일 다이어트는 낼부터~~~~ㅋㅋ
  • 근규맘@sky8237
  • 건강하게~~♡♡

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댓글 (3)

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다신
  • 한달에1kg
  • 05.16 23:48
  • 본격적으로 다시 다요트 돌입한것 같네요 저도 분발해야겠어요
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다신
  • 다산댁
  • 05.16 19:12
  • 소보로슈크림 빵도 있군요ㅎㅎ
    그래도 잘 유지하고 계시네요👏👏👏👏
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 05.16 19:06
  • 까앙~~~49키로 너무 추카드려요~~
    👏👏👏👏마녀스프 저도 함 해먹어야지하면서 귀찮아서 계속 미루고있다요ㅠ
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