view-top

05월 16일( 저녁식사 302kcal)
저녁(19:00)302kcal
탄수화물(16.5%) 55.50 / 337g
단백질(26.3%) 16.30 / 62g
지방(4.7%) 2.40/ 51g
[동아제약] 박카스 F
(2병, 240ml)
80kcal
한끼통살 그릴드 볼케이노
(1/2회, 50g)
60kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
  • 지킬건꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글