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  • 토끼007·입문
  • 2023.05.18 18:21
05월 18일( 저녁식사 683kcal)
아침: 쌀밥 반공기 🍚 150kcal 어묵볶음 1소접시 125kcal 깍뚜기 1소접시 16kcal 두유 1팩 95kcal 점심: 쌀밥 310kcal 두부강정 181kcal 애호박볶음 30kcal 오이소박이 18kcal 우거지국 51kcalp 바나나🍌1개 93kcal
저녁(18:08)683kcal
탄수화물(38.7%) 126.95 / 328g
단백질(32.9%) 19.75 / 60g
지방(23.5%) 11.75/ 50g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
두부강정
(1/2인분, 75g)
 181kcal
애호박볶음
(1회, 50g)
 30kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
 18kcal
우거지국
(1대접, 69g)
 51kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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05월 18일( 저녁식사 140kcal)
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05월 18일( 저녁식사 683kcal)
0 17 토끼007

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