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  • michellesworkout·정석
  • 2023.05.19 07:37
05월 13일( 저녁식사 511kcal)
저녁(07:35)511kcal
탄수화물(12.3%) 38.90 / 315g
단백질(10.3%) 6.00 / 58g
지방(20.2%) 9.70/ 48g
레드와인
(2작은컵, 200ml)
 168kcal
화이트와인
(2회분, 200g)
 148kcal
미주라 통밀크래커
(1회, 39g)
 133kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
 62kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
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