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  • 네@yeh7600·입문
  • 2023.05.19 12:45
05월 19일( 점심식사 380kcal)
점심(11:40)380kcal
탄수화물(5.6%) 17.65 / 314g
단백질(58.8%) 34.11 / 58g
지방(41.7%) 20.02/ 48g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
 150kcal
미역초무침
(1/2소접시, 42g)
 16kcal
두부
(1/4회, 25g)
 22kcal
갓김치
(1/2소접시, 25g)
 14kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
  • 네@yeh7600
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05월 19일( 점심식사 1220kcal)
0 31 카@grass1970
05월 19일( 저녁식사 358kcal)
0 27 카@5745247

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