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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.05.22 17:14
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[다신 19기] 22일차 식운
★ 22일차 식단

아침식사: 초당아메리카노, 현미주먹밥 햄김치, 저지방우유

점심식사: 치킨너겟 샐러드(치킨너겟7개), 무가당두유,스테비아 믹스커피, 단백할시간 카카오

저녁식사: 블루베리 저지방 요거트, 초당아메리카노, 저지방우유, 컴포즈 디카페인 더치라떼
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 지방퇴출
  • 05.23 12:07
  • 화이팅하세요!👏
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.23 14:11
  • 감사합니다~^^*
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지존
  • y산그리메
  • 05.22 20:39
  • 식단관리 열심이셔요~😍😍😍👍👍👍
    막바지 식단조절땜에 힘드네요ㅜㅜ
    22일차도 수고하셨습니당💕
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.22 21:07
  • 네. Y님도 홧팅~!!!
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다신
  • shin44
  • 05.22 19:28
  • 오늘도 수고하셨습니다
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.22 19:35
  • 감사합니다~^^*
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