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  • 카@welcome44·입문
  • 2023.05.23 07:36
05월 22일( 점심식사 991kcal)
점심(07:34)991kcal
탄수화물(25.2%) 104.00 / 412g
단백질(99.2%) 74.42 / 75g
지방(43.0%) 27.10/ 63g
소불고기
(1인분, 360g)
 586kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
깐돌이
(1개, 75ml)
 95kcal
  • 카@welcome44
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05월 23일( 아침식사 22kcal)
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식단 변화 시작...
1 49 Jacob2017

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