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5.24.수 식단.운동

아침-검은콩밥3/4.콩나물국.오이김치

간식-아아1/2.슈크림카스테라롤1

저녁-닭볶음탕.오이김치.오이.배추.겉절이.양파.밥

야식-키위라임블렌디드.나쵸.새우깡 조금

운동-만보
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.

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