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개말라보고싶다·다신
2023.05.26 20:21

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[다신 19기]26일차+식단+운동🩷

오늘은 첫째 현장학습 가는 날이라

점심을 미니 김밥 남은거 먹고요
간식으로 도시락 싸고 남은 식빵롤 샌드위치
저녁은 너겟 불닭마요소스 브로콜리
마른 오징어채 청양계란말이
식빵 테두리 조금 집어먹고요

오늘은 걷기 운동을 못했어요ㅠ ㅠ
도시락 싸다고 설거지가 한가득😂😂
등. 하교해 주고 집에서 살짝 제자리걸음 했더니
만보는 채웠어요~~~

요 며칠 깊은 숙면을 못해서인지 살도 음 ㅠ
어쨌든 내일 주말이니 쉬엄쉬엄하면서
보내볼게요~~
즐건 불금 보내세요♡
요 며칠 깊은 숙면을 못했더니
몸이 엄청 피곤하네요ㅠ

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1일1운동
05.26 22:35
바쁜 와중에도 만보까지 챙기시다니 대단해용🤩
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y산그리메
05.26 22:32
분주한 불금으로 보내셨네요~
오늘은 꿀잠 주무시길요~~~~
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shin44
05.26 20:56
만보 칭찬합니다
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지방퇴출
05.26 20:27
오늘은 18시간 금식 성공하셨네요!! 멋져요👏👏
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