다이어트

쁘지탕ㄱ·초보
2023.05.27 22:24

Q.팔뚝떡대...빼고싶어요ㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

171에 65kg인데 다른분들보다 팔뚝허벅지가 심해요ㅠㅠ
60kg까지 감량했을때도 팔뚝이 잘 안빠지더라구요..
팔뚝살 빼보신분들 팁좀주세욤ㅠ지방흡입을해야하는건지....
혹시 저처럼 팔뚝돼지였다가 다이어트성공하신분들 계실까요?

쁘지탕ㄱ
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갑상선저하증으로 살이 안 빠지네요

0 118 Haazel

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수니수니맘
06.16 18:15
슬프지만 내가 가장 빼고싶은 부위는 항상 제일 늦게 빠진다는 ㅜㅜ
전 다릿살 빼고 팠는데 1년만에 성공했어요

체지방을 많이빼면 팔뚝도 어쩔수없이 빠져요
전 요샌 처진 팔뚝살 올려붙이려고 유산소할때 중량밴드 팔에 차고 하는데 효과 있어요
길게보고 천천히 오래 빼세요
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공감 1

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junmoer
06.29 00:06
비밀 댓글 입니다.

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