1056/ 985 kcal
560/ 164 kcal
콘푸 우유 (1회분, 60g) | 186kcal |
맥반석계란 (1개, 50g) | 76kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
닭곰탕 (3/4인분) | 234kcal |
열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
숙주나물 (1/2소접시, 38g) | 7kcal |
삼치튀김 (3/4토막, 62g) | 138kcal |
애터미 밸런스라이프 (1회분, 25g) | 95kcal |
[매일] ESL저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
맥반석계란 (1개, 50g) | 76kcal |
자전거 타기 (40분) | 320kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
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