view-top

03월 11일 (음식 1544kcal, 운동 2100kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 302kcal
1544/ 800 kcal
2100/ 1054 kcal
점심식사220kcal(14.25%)
그린쥬스 (1회분, 500g)
220kcal
오후간식798kcal(51.68%)
단백우유 (1회분, 300g)
200kcal
보리강냉이 (1대접, 30g)
103kcal
딸기 (1개, 40g)
10kcal
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
485kcal
저녁식사526kcal(34.07%)
비빔밥 (1회분, 300g)
400kcal
순두부찌개 (1/2인분)
126kcal
운동2,100kcal
싸이클 (60분)
500kcal
홈짐 (20분)
400kcal
싸이클 (120분)
800kcal
싸이클 (60분)
400kcal
  • 강일주부
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글