view-top

05월 30일( 저녁식사 534kcal)
저녁(18:29)534kcal
탄수화물(21.5%) 61.66 / 287g
단백질(68.4%) 36.25 / 53g
지방(30.6%) 13.45/ 44g
소고기 우둔살
(1회, 100g)
130kcal
콩나물무침
(3/4소접시, 50g)
23kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
양파장아찌
(3/4회, 75g)
30kcal
방울토마토
(1개, 50g)
7kcal
모듬떡
(1회, 71g)
158kcal
서울우유 체다슬라이스치즈
(2회, 36g)
120kcal
수박
(1.5회, 150g)
54kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글