view-top

  • 1
5.31-시작이 반
4일밖에 없었지만 79.9로 앞 자리 바꿔놓아서 기쁩니다.
어제 조언 읽고 너무 감사했어요.
오늘 잘 먹었는데 좀 걸었다고 빠져줬네요.
보통 아침 공체를 하는데
오늘 아침엔 80.1이었거든요.
79목표였는데 7로 숫자 바뀌는게 바램이었기에
나름 79.9도 성공이라 셀프칭찬 중입니다.
감사합니다!!!

  • 인정하자반백
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 헤르츨
  • 06.01 08:53
  • 앞자리 바뀌신거 축하!👏
    의지로 원하신걸 얻으셨네요
    멋지셔요!🧡
  • 답글쓰기
다신
  • 인정하자반백
  • 06.01 13:00
  • 0.1이 얼마나 큰지요^^ 감사합니다!!
  • 답글쓰기
정석
  • 냥야옹
  • 06.01 06:37
  • 6월부터 본격 참여시네요 ^^ 힘냅시다요😍
  • 답글쓰기
다신
  • 인정하자반백
  • 06.01 13:00
  • 넵! 본격입니다-^^
  • 답글쓰기
다신
  • 요요극복녀
  • 05.31 23:32
  • 우와~~거의 14000보네요
    대단하십니다!👏👏👏
  • 답글쓰기
지존
  • 쭈미님
  • 05.31 22:47
  • 많이 걸으셨네요. 저는 그 몸무게일때 3km씩 두번 나눠 걸었어요. 발바닥에 물집이 자꾸 잡히더라구요ㅠㅠ 힘드실텐데. 나눠서 조금씩 걷는것도 방법이세요. 화이팅 입니다~
  • 답글쓰기
다신
  • 인정하자반백
  • 05.31 23:12
  • 쭈미님 정말 감사해요. 명심, 명심 할게요. 지금도 오전 오후 열심히 운동하시던데 많이 배우겠습니다^^ 푹 주무세요~~
  • 답글쓰기
지존
  • 쭈미님
  • 05.31 23:14
  • 인정하자반백 저는 고혈압때문에 빨리 빼고싶어서요ㅠ
    약 안쓰고 싶어서 발버둥 중이예요ㅋ 근데 잘 안내려가네요~ 140~150에서 왔다갔다~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글