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  • 냠냠고냥a·다신
  • 2023.06.02 00:28
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1일차) 06.01.목

👟운동
- 댄스 60분

🔸️공체 57.2
(70.8 - 82.2)

🍱아침 am09:50
- 스크램블 2개, 자몽, 샐러드 (크래미+허니머스타드 추가), 아메리카노

🍎간식 pm01:00
- 수박 조금

☕️간식 pm03:00
- 커피 믹스

🍱늦저녁 pm11:00
- 김치 가츠나베, 수박 한조각, 블랙커피
( 한잔할까...계속 고민하다가 운동 안하는대신 그냥 자는걸로...)


✏️첫날부터 멍~ 한;

급하게 할일이 있어서 저녁에 처리하다보니 끼니를 놓친;;
힘내자!
  • 냠냠고냥a
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 한계단씩오르기
  • 06.02 08:04
  • 일하다보면 끼니를 놓칠때가 있죠! 그럼 배가 무지 고프셨을텐데~~ 소화 잘 시키고 주무셨을까요~
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정석
  • 다이어터다해
  • 06.02 00:35
  • 멋있어요! 👏👏👏 사진 색감이 진짜 이쁘네요👍 내일도 다이어트 파이팅!
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