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  • 빈체로^*^·다신
  • 2023.06.02 22:32
6.2.금

아침ㅡ현미밥,곰탕,닭가슴살야채쌈많이
런닝머신ㅡ60분
점심,간식ㅡ육회비빔밥,텐라떼
저녁ㅡ콩물,치즈와과일들
런닝머신ㅡ50분
불금 잘넘겼는데 주말이 고비네요
  • 빈체로^*^
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댓글 (3)

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정석
  • 나도날씬이가능
  • 06.02 23:42
  • 저도 저녁을 저렇게 한번 가볍게 먹어봐야겠어요. 수고하셨습당 👏👏👏
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 06.02 23:22
  • 식단 너무 좋네요~
    저녁도 가볍게 드시공~^^
    전 늘 저녁이 헤비해서ㅜ
    주말 잘 보내세요~!
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정석
  • 그래다시해봐
  • 06.02 22:41
  • 와 러닝을 하루두번씩이나요 👏👏
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