746/ 1563 kcal
260/ 260 kcal
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[서울우유] 저지방 (1팩, 150ml) | 60kcal |
[파리바게뜨] 복숭아 아이스티 (1컵, 320ml) | 82kcal |
광어회 (1회분, 200g) | 208kcal |
참치회 (1접시, 51g) | 64kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
콩나물무침 (1인분, 40g) | 28kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 111kcal |
레그프레스 (10분) | 70kcal |
랫풀다운머신 (10분) | 79kcal |
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