★ 6월7일 식단
아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 햄김치, 초당아메리카노, 스테비아 믹스커피
어제 잘 참고 있는데 신랑이 간식을 사와서 1킬로 쪄버렸네.
새벽5시에 일어나야해서 늦게 자지도 못하는데
뚱줌마라더니 마카롱에 케익에 커피에. 왜 그러는 겨.
점심식사: 스타벅스 아이스 아메리카노 그란데, 에그에그 샌드위치, 까망베르치즈 피낭시에
피부과 왔다 스타벅스에서 점심 먹었어요.^^*
간식: 맥도날드 디카페인 아이스 라떼 라지, 맥너겟6조각
저녁: 저지방우유
야식: 소불고기 전골200그람, 발아현미밥1/3공기, 계란찜 1/2공기
(신랑이랑 저녁 같이 먹기로 함. 함께 먹는 즐거움도 있는데 다이어트 땜에 그동안 같이 못먹었네.)
★ 6월7일 운동
* 걷기 3596보
점심을 너무 많이 먹은 듯. 저녁은 조금만.ㅋ
오늘은 피부과 갔다, 박스 다 분리수거하고, 피아노 치고 놈. 여동생이 일주일간 해외여행가서 좀 외롭네.^^: 담주엔 만날 수 있을 듯.ㅋ
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